если продуло шею во время беременности

Если вас продуло…

Что делать, если продуло шею? Этот вопрос интересен многим, кто хоть раз испытывал на себе это ужасное состояние. Возникает боль не только в области шеи, но она может отдавать в затылок, плечи и в некоторых случаях даже спину.

При этом движения скованы, может подняться температура. В некоторых случаях шея так болит, что невозможно повернуться и принять другое положение во время сна. Все это возникает в результате переохлаждения, когда воротниковая зона не была достаточно закрыта при морозной погоде. На спине, в самой верхней ее зоне иногда может возникать прострел, отчего невозможно свободно менять положение.

Когда все эти неприятные симптомы появляются внезапно, то сильно портят качество жизни, тогда и встает вопрос о том, как быстро избавиться от недуга.

Лечение заболевания

Следует помнить, что если шею продуло, то необходимо, чтобы она находилась в тепле. В этом случае можно использовать шаль или шарф. Первый вариант более практичный, ведь он будет закрывать не только воротниковую область, но и спину, которая часто страдает на пару со своей соседкой.

Если боль слишком сильная, то можно применять обезболивающие препараты типа Нурафена или Солпадеина. Хорошо помогает мазь Финалгон, которую нужно втирать в шею массирующими движениями. Она способна снять боль еще и в спине.

Соотношение 1:4. Все ингредиенты перемешать. Спина должна быть выпрямлена. Затем на воротниковую зону накладывается смесь и втирается, после чего сверху накладывают пленку и обматывают шарфом. Подержать такой компресс желательно всю ночь. Обычно с утра чувствуется значительное облегчение.

Для того чтобы облегчить боль в спине и шее при переохлаждении, можно принять горячую ванную с горчицей, которая отлично лечит данный недуг. Кровообращение в больной зоне улучшается, воспаление уменьшается.

Чтобы облегчи

Источник

Продуло поясницу при беременности

Боли в спине при беременности

Многие женщины сталкиваются с тем, что у них болит спина при беременности. Это естественное состояние, так как когда женщина прибавляет в весе, смещается центр тяжести её тела, и возрастает нагрузка на позвоночник. Чтобы приспособиться к новому состоянию, женщине приходится прогибать спину в пояснице, в результате чего возникают сильные боли в спине. И если осанка до беременности была не правильной, то во время беременности боли в спине будут значительно сильнее.

Есть и другие ответы на вопрос: «Почему болит спина при беременности?». В связи с тем, что плод растёт, живот, увеличиваясь в размерах, растягивает стенки брюшины, приспосабливаясь к увеличившемуся размеру матки. В результате того, что мышцы живота растягиваются намного больше, чем обычно, они теряют способность поддерживать нормальную осанку, из-за этого на нижнюю часть спины приходится намного больший вес торса.

Стоит уделить также внимание гормональным перестройкам в организме беременной женщины. Напоминать о том, что в ходе гормональной перестройки происходят значительные изменения во всех системах организма не стоит, это ни для кого не секрет.

У некоторых женщин болит спина в начале беременности, когда живот ещё не виден, и матка не практически увеличилась. В чём же тут дело? А дело в том, что организм женщины вырабатывает расслабляющий гормон релаксин, действие которого направлено на расслабление мышц таза, для того чтобы ребёнку было достаточно места, и он мог спокойно пройти по родовому каналу во время родов. Когда концентрация данного гормона увеличивается в десятки раз, он расслабляет и другие группы мышц, что может привести к их воспалению и боли.

Такие боли в спине обычно возникают в начале беременности, и проходят к середине второго триместра. Если вы внезапно обнаружили, что у вас б

Источник

Что делать, если продуло шею и возникает боль

Неустойчивая погода опасна не только простудой. Резкие температурные перепады негативно воздействуют на мышцы человека, когда он, разогревшись, оказывается на холоде или на сквозняке. И тогда человек сталкивается с вопросом: что делать, если продуло шею как лечить это довольно неприятное явление, когда при малейшем повороте головы в сторону на глаза наворачиваются слезы. Такая патология называется миозит.

Причины возникновения

Миозитом называют воспалительный процесс скелетной мускулатуры. Чаще всего это бывает от переохлаждения, от того же банального сквозняка, ведь шея одеждой не прикрыта, при переохлаждении мышечные волокна сокращаются и шейные мышцы напрягаются.

Если же человек сидит в напряженной позе за столом или возле компьютера, то довольно и самого маленького сквознячка, чтобы появился спазм мышц шеи.

А дальше начинается обычный процесс мышечной блокады межпозвоночных дисков. Шейные позвонки оказываются сдавленными напряженными мышцами, при этом межпозвонковые диски защемляют нервы шеи, выходящие из межпозвонковых отверстий спинного мозга. Сдавленные нервы воспалены и подают сигнал об этом в спинной мозг, отчего возникает болевой симптом.

Спинной мозг отдает команду мышцам еще больше напрячься для защиты травмированного участка и возникает замкнутый круг, а результат всему этому – воспалительный процесс и боли в шее. Видите, какой сложный процесс происходит после того, как продуло шею.

Основные симптомы

Человек ощущает острую боль при любом движении головы и даже всего тела. Болевые ощущения возникают при чихании, кашле. Боль отдает в виски, уши и плечи. Мышцы напряжены и скованы, к ним нельзя прикоснуться, а повороты головой ограничены и очень болезненны.

Миозит шеи может привести к разным осложнениям, ведь воспалительный процесс способен

Источник

Болит шея при повороте головы

Боль, возникающая в шее, при повороте головы может быть вызвана самыми разными причинами и заболеваниями. Чаще всего такой симптом появляется в результате длительной нагрузки или развившегося остеохондроза, но иногда боль в шее может предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем, требующим немедленного лечения.

Самые распространенные причины боли в шеи при повороте головы

1. Остеохондроз – чем занимается большую часть времени современный человек? Он сидит за компьютером, смотрит телевизор или изучает информацию на планшете или ноутбуке, в результате мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, а отсутствие полноценного отдыха или неудобное спальное место еще больше усугубляют ситуацию. Больше чем у половины людей за 30-40 лет развивается остеохондроз той или иной степени тяжести. Постепенное разрушение межпозвоночных дисков в шейных позвонках становится причиной постоянной боли, чувства тяжести и ломоты в шеи, усиливающихся при движении, повороте или наклоне головы;

2. Неправильное положение тела во время сна – боль в шее, регулярно появляющаяся после сна, свидетельствует о неправильном положении тела во время сна. Это самая частая и распространенная причина болей, появляющихся в утреннее время и исчезающих в течение дня. Такие боли вызваны чрезмерным перенапряжением мышц, вынужденных удерживать голову в не физиологичном для нее положении. Высокая подушка, слишком мягкий или «продавленный» матрас не обеспечивают нужное положение тела во время сна и становятся причиной нарушения кровообращения в головном мозге;

3. Травмы – удар, падение или даже неудачный наклон головы может стать причиной повреждения шейных мышц, а в более тяжелых случаях – отростков или тел позвонков. Это может вызвать смещение расположенных под ними позвонков, и, как следствие

Источник

Продуло шею

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Продуло шею". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Девочки, спасите, помогите советом!!! Второй раз за 2 недели продула шею((((1 раз вылечила за 3 дня компрессами с меновазином и мазью «Випросал». После этого без шапки не ходила, шею укутывала, где снова угораздило не знаю...(( Болит 5 день, меновазин и Випросал не помогают… компрессами ток ожоги на шеи сделала((А вчера и сегодня ппц как скрутило, спать нереально и голову от подушки оторвать...

Лен, а вы на ГВ? Если нет, то можно курс уколов через день 1 день ортофен( только ни в коем случае не диклофенак!!! Хотя действующее вещество одно, диклофенак в разы тяжелее переносится организмом и больно бьёт по ЖКТ), 1 день дексаметазон+2ампулы лидокаина+2ампулы В12. Набрать в один шприц. Курс 5-7 дней. Снимает и лечит воспаление. Мне такого курса хватает минимум на полгода при любых проблемах воспалительного характера с шеей и спиной

Не бывает никакого «продуло». У вас защемление нерва. Мажьте вольтареном, пейте, лучше ставьте обезболивающее, если очень болит.

Вы просто не долечили в первый раз, поэтому снова заболело. Будет болеть, пока не пройдет отек. Не поднимайте тяжести, не делайте резких движений. Дня через 3 пройдет.

Если у вас есть В городе корпорация сибирское здоровье, то там есть бальзам как раз от таких случаев, у меня у самой остеохондроз и часто такое бывает, меня этот бальзам спасает. Если хочешь кину ссылку

Продуло шею( сегодня в 4 утра проснулась от того что правое плечо болит, рука немеет сейчас, сижу на работе не могу шеей повернуть. что можно при беременности?

сколько должна прибавка за всю беременность в весе
Понятно, что увеличение массы тела для беременной женщины - это совершенно нормальное явление. Вопрос в том, сколько набирают во время беременности и какой набор веса считать нормальным.

Нормой является 12 кг. вот ск

Уже неделю мучаюсь.Продуло шею, не могла вообще головой вертеть.Ночью спать это ад адский, отсюда и головные боли.Чем я то

Источник

Продуло спину: симптомы и как лечить

Зачастую люди начинают более трепетно заботиться о своем здоровье, когда сталкиваются с каким-либо недугом или заболеванием. Нам нужно везде успеть: сходить на работу, забежать в магазин, погулять с ребенком, так совершенно внезапно появляется боль в спине. А ведь застудить спину легче простого, достаточно некоторое время побыть на сквозняке или под кондиционером, результат - продуло мышцы спины. Если вы столкнулись с такой проблемой и вам нужно максимально быстро вернутся в былой ритм жизни, есть большое количество советов и рекомендаций, чем лечить спину, если продуло.

Что может стать причиной простуженной спины

Самой распространенной причиной является переохлаждение, иными словами резкий перепад температуры или поток холодного воздуха приводит к слишком быстрому охлаждению мышц. Какие ситуации могут спровоцировать "продувание спины"?

Длительное нахождение под кондиционером. Очень опасно в летний период, находясь на жаре, резко перемещаться в помещение с работающими сплит- системам и наш организм не в силах так быстро приспосабливаться и перестраиваться под изменения температуры. Также стоит быть более внимательными людям, которым в течении дня приходится работать в прохладном месте. В эту же категорию можно отнести водителей, которые резко выходят из автомобиля на свежий воздух, где их может продуть ветер.

Сквозняк. Проветривайте дома комнаты в период вашего отсутствия, так как настежь распахнутые окна могут создать сквозняки и продуть спину и другие части тела.

что означает легкий труд при беременности
В РФ государством разработан целый порядок законов по обеспечению безопасности жизни и здоровья для беременных женщин. Для будущих мам предусмотрен льготный, легкий труд на месте работы, который способствует охране

Занятия спортом на свежем воздухе. Когда человек совершает любые физические нагрузки, тонус мышц повышается, тем самым тело становится "горячим", кроме этого человек потеет и любой ветерок может повысить вероятность продувания спины. Поэтому на тренировку следует одеваться теплее, а после нее сразу спешить домой, чтобы при

Источник

Продуло спину при беременности чем лечить

Как лечить продутую спину

Чтобы лечить продутую спину, вам необходимо нанести специальную разогревающую мазь на спину. Помните, больная спина должна постоянно находиться в тепле, поэтому рекомендуется использовать спирт или любые разогревающие мази, которые вы можете приобрести практически в любой аптеке без рецепта, но все-таки для начала необходимо проконсультироваться с врачом.

После того как вы нанесете мазь на больную спину, ее необходимо замотать теплым шарфом или шерстяным платком, для того чтобы сохранялось тепло. Собираясь на улицу, необходимо тепло одеваться и обязательно прикрывать спину, иначе все ваши старания будут напрасны.

Для того чтобы лечить продутую спину, вам понадобится приобрести специальный пояс. Для этих целей рекомендуется использовать пояс из овечьей или верблюжьей шерсти, которые будут надежно сохранять тепло, и при этом не будут выделяться под одеждой. Поэтому не стоит стесняться, что кто-то заметит пояс, ведь главное - ваше здоровье, а не мнение постороннего человека. Помните, такой пояс надо носить каждый день.

Одним из самых эффективных средств для лечения продутой спины являются согревающие компрессы. Для приготовления такого компресса вам необходимо взять крупную соль и разогреть ее на сковороде, после чего ее надо пересыпать в специальный полотняный мешочек и приложить к спине. Такой компресс необходимо держать до тех пор, пока соль полностью не остынет. Также рекомендуется использовать специальные перцовые пластыри, которые надо наклеить на больную спину и оставить на ночь. Помните, в то время когда вы будете делать прогревание спины, нельзя греть область почек.

Во время лечения необходимо обязательно соблюдать постельный режим. Желательно спать на жестком матрасе. Не перегружайте больную спину, старайтесь как можно больше от

Источник