слишком быстро набираю вес при беременности

Набор веса при беременности

Если женщины едят мало, и при этом, набирают вес, они рискуют родить ребенка с недостаточной массой тела. Что чревато наличием у малыша психологических и физических проблем. Недоедание при беременности может принести на много больше вреда, чем переедание. При недоедании, во время беременности, повреждается мозг и обмен веществ ребенка. Также, может упасть женский уровень гормона эстрогена, что увеличивает угрозу выкидыша.

Также, женщинам, во время беременности, нежелательно набирать излишний вес. Большой набор веса увеличивает риск появления диабета беременных, позднего токсикоза. Диабет, связанный с беременностью может привести к появлению малыша с избыточным весом (не меньше 4 кг), в той момент, как поздний токсикоз характеризуется опасным для жизни большим давлением и имеет способность приводить к нежелательным нарушениям. К тому же, у женщины, которая очень сильно превысила норму веса в момент беременности, могут появиться трудности при родах. Также, излишний вес при беременности, мешает женщинам убрать этот вес после родов.

Другие проблемы складываются, если женщина в момент беременности не набирает вес, а наоборот, теряет. При такой ситуации необходимо срочно пойти к врачу, особенно, если вы ещё не на учете. Потеря веса в момент беременности негативно отображается на здоровье будущего малыша.

Наилучший набор веса большой частью зависит от собственного веса до беременности. К тому же, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вероятности набрать лишнего веса в момент беременности.

Существует специальной индекс массы тела, он рассчитывается таким образом: масса тела делится на рост человека в квадрате в метрах (рассмотрим пример – 1,70м).

Темп набора веса для каждой женщины индивидуален. В одни месяцы можно набирать больше, в другие – меньше. Существуют женщины, которые с первы

Источник

Сильно набираю вес при беременности что делать

Прибавка веса во время беременности: когда и сколько

30 мая 20141101353 Рубрика: Беременность

Беременность – это период в жизни женщины, когда каждый набранный килограмм воспринимается радостно. И если в первом триместре вес будущей мамы меняется незначительно, то с ростом ребенка он начинает неуклонно расти. В этот период важно не выйти «за границы дозволенного» и не набрать лишний вес, который может существенно усложнить процесс протекания беременности и, соответственно, самих родов. Подробнее о лишнем весе при беременности >

Взвешивание – обязательный ритуал беременной женщины. Максимально верные показания можно получить, становясь на весы по утрам перед завтраком. Для этой процедуры выберите какую-либо одну одежду и старайтесь не менять ее при каждом взвешивании: так вы увидите наиболее точные показатели изменения веса. Полученные цифры записывайте в специальную тетрадь. Кроме этого, 1 раз в месяц (после 28 недель – 2 раза) перед тем, как отправиться на прием к врачу, будущую маму взвешивают в женской консультации.

В первом триместре вес не сильно изменяется: женщина обычно набирает не больше 2 кг. Уже начиная со второго триместра он меняется стремительнее: 1 кг в месяц (или до 300 г в неделю), а после семи месяцев – до 400 г в неделю (около 50 г в день). Нехорошим сигналом станет полное отсутствие прибавки в весе или его стремительный скачок.

Основная часть набранных килограммов приходится на долю самого ребенка, вес которого, в среднем, около 3-4 кг. Ровно столько же отводится врачами на жировые отложения. Матка и околоплодные воды весят до 2 кг, увеличение объема крови – около 1,5-1,7 кг. При этом не теряется из внимания послед и увеличение молочных желез (по 0,5 кг каждый пункт). Вес дополнительн

Источник

Быстро набираю вес при беременности

Постарайся записывать все, что съедаешь за день, и ешь по чуть-чуть и каждые два часа. Не надо много набирать - рожать говорят тяжело бывает и плюс потом будешь мучаться, скидывать. Мы сможем много не набирать😉. И врача спроси, может она что-то умное скажет, посоветует

вот вот. Я за 27 недель набрала 11 кг (((( Врач сказала сегодня что это ни есть хорошо, надо устроить разгрузочный день и придти снова на прием.

У меня так же прибавка большая. Но я знаю, что сама виновата. Ем не много, но в вечернее время мой рацион намного тяжелей чем до обеда. Так что самой себя надо винить

Я за две недели набрала 3 кг😁 ругаю себя, но конфетки и колбаска скучают без меня там! Ох уж эти праздники😁 а общий набор за 24 недели +5 кг

У меня прибавка около 15 кг за 30 недель. Мне врач ничего не говорит по поводу веса. Моя мама набрала со мной около 25 кг. Ее на улице не узнавали. Сбросила за год все. Всегда была стройной и подтянутой 😋на фото мама. Ей 43 года

мама красотка, думаю что лучше есть чем не доедать, мама у меня тоже много набирала, а во вторую беременность такой живот был как будто тройню носит, а родила сестренку на 2,5 кг. Все остальное ушло куда то)

С первым набирала 20 кг выписали и через 2 недели все само ушло, а во вторую беременность набрала 13 гинеколог орала в дневной положу я отказ написала, родила скинула 5 по себе смотрю. что мало двигаюсь кормлю грудью и не есть нельзя. Как ребенок ходить начнет весь жир уйдет.)))

Быстро набираю вес во время беременности

Девочки подскажите, кто сталкивался. Сейчас Б 25 недель. Стабильно каждые две недели + 2 кг. Врачи ругаются, а я не знаю, что делать Отеки есть, но небольшие. Вроде не объедаюсь, кушаю как всегда, может быть немного больше, чем до Б. Сейчас уже +14 кг с начала бере

Источник

Набор веса при беременности

Женщины, которые едят слишком мало, и набирают недостаточно веса, рискуют родить малыша с недостаточной массой тела (менее 2,5 кг). Что чревато наличием у ребенка физических или психологических проблем. Недоедание во время беременности может принести больше вреда, чем переедание. Недостаточное питание во время беременности может привести к повреждению мозга и обмена веществ малыша. Кроме того, может упасть ваш уровень производства гормона эстрогена, что повышает угрозу выкидыша.

Набирать излишний вес будущим мамам во время беременности тоже нежелательно. Слишком большой набор веса может увеличивать риск появления так называемого диабета беременных и преэклампсии (позднего токсикоза). Связанный с беременностью диабет может привести к рождению ребенка с избыточным весом (более 4 кг), в то время как преэклампсия характеризуется опасным для жизни высоким артериальным давлением и может приводить к более серьезным нарушениям, провоцирующим судороги. Кроме того, у мамы, которая серьезно превысила норму набора веса в течение беременности, могут возникнуть трудности при родах. Излишнее увеличение веса при беременности помешает мамам также быстро сбросить этот вес после родов.

Темп набора веса сугубо индивидуален. В какие-то месяцы вы можете набирать больше, в какие-то меньше. Некоторые женщины начинают набирать вес, начиная уже с первых дней беременности, а потом сбавляют темп, другие же, наоборот, могут начать резко набирать вес после 20 недели. Любой из вариантов совершенно нормален, если не выходит за границы оптимального набора. При нормальном весе во время первого триместра вам следует набрать около 1.5 кг (2 кг — при недостаточном весе, 800 г — при избыточном.

Во время второго и третьего триместров набор веса ускоряется. Между 14 и 28 неделями беременности женщинам с нормальным весом можно набирать около 300г е

Источник

Я - Беременная. Очень сильно набираю вес.

У меня беременность 14 недель. В начале Б вес был 64 кг. Сейчас 69 кг. Неделю назад была у врача весила 67 кг, т.*****. за неделю набрала 2 кг. Ем как всегда. Например, сегодня с утра съела кашу овсяную с чаем, в обед 1 тарелку супа с фрикадельками и кусок хлеба, вечером съела творог с киселем, еще в течение дня съела 1 апельсн, 1 банан, 1 яблоко.

Скажите, кто беременный или в курсе проблемы, сколько вы прибавляете в весе. Чем может быть вызвана такая прибавка. Мне страшно подумать, что будет к концу бер-ти. (((

хватит трескать булочки и конфеты. что-то слабо верится, что при таком рационе, который вы тут описали, можно так много набрать.

у меня другая проблема - я мало набираю вес (( говорят же что за двоих есть нельзя, надо есть столько сколько хочется. А мне много не хочется.

Может много солите? Много пьете? С почками все нормально? А вообще я тоже вначале набрала чуть ли не половину беременного веса. И еще мне кажется малоподвижный зимний образ жизни тоже свою роль играет.

Я сладости и булочки, пирожки вообще не ем. От мучного у меня изжога, а сладости не хочется (как забеременела). Так что не надо тут гнать, что я обжираюсь.

5 - имели в виду, что отеки это у вас. с почками были когда проблемы? по себе замечаете отеки? можно так смотреть: нажать пальцем на ногу 2 сек, отпустить - если сохраняется белое пятнышко - отекаете. хотя анализы то сдаете в ЖК? по моче гинеколог бы увидела... что в ЖК говорят?

Автор, у меня такое было. Я в первый триместр почти 10 кг ни на чем набрала. Потом, правда, во втором вообще не набирала. Ну в третьем вес опять вверх пошел. Мне никаких обьяснений толком не дали. Сказали что особенности организма

беременность и окрашенные волосы
Для многих беременность является очень долгожданным событием. Перемены, происходящие в организме женщины, требуют незамедлительных изменений в её образе жизни. Любая будущая мама относится к своему здоровью с особой

Автор.Если вы в Москве, то есть очень хороший клуб с зантиями для беременных. Там и аква-фитнесс и в зале,я сама туда хожу просто н

Источник

Набор веса при беременности

О том, что беременная женщина прибавляет в весе, знают, наверное, все. Но то, что от величины этой прибавки зависит здоровье ребенка, характер течения родов и самочувствие будущей мамы многие просто не догадываются. Недостаточно просто прибавлять в весе, главное - правильно это делать.

Проверка веса

Если все идет благополучно, то до 28-й недели беременности врач осматривает пациентку один, а затем два раза в месяц. Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу. Для врача, наблюдающего за течением беременности, показатели веса будущей мамы имеют особое значение. Дело в том, что излишек веса — первый сигнал появления грозного осложнения беременности, гестоз а (иначе его называют поздним токсикоз ом). Именно поэтому неплохо было бы аккуратно выполнять "домашнее задание", то есть взвешиваться дома. Делать это лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнивать.

У многих женщин каждое отклонение стрелки весов в большую сторону вызывает ужас, особенно если до беременности они постоянно худели и боролись с лишним весом. Так вот, "беременная" прибавка и лишний вес это не одно и то же. Лишний вес - это жировые отложения, с которыми потом довольно трудно расстаться. А прибавка в весе во время беременности - это своего рода временный приют вашего ребенка, который исчезнет через девять месяцев, и чтобы после родов не возникло проблем с фигурой необходимо правильно набирать "беременный" вес.

через сколько проходит токсикоз если беременность прервана
Токсикоз -защитная реакция организма, с которой сталкивается подавляющее большинство беременных женщин. Ошибочно принято считать токсикозом только тошноту, рвоту и слюнотечение, но в акушерстве к этим симпт

В первые два месяца, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, беременная женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить токсикоз, который часто при водит к потере веса. Итак, в первом триместре беременности интенсивной прибавки в весе не происходит: будущая мама набирает 1-2 к

Источник

ОЧЕНЬ быстро набираю вес... подскажите что делать???

Привет всем беременяшкам и мамочкам... У меня вот какая  проблемка - у меня 34 недельки и я быстро набираю вес. За неделю почти по 1 кг.  За эти 34 недельки общий вес уже набрала - 18 кг.  Еще один моментик - до беременности я весила 53 кг. при росте 171 см. была стройненькая.  Я уже и ем мало, а вес сам ползёт вверх. Как то не хочется становиться толстенькой. Подскажите, может кто столкнулся с  такой проблемкой - что можно сделать и как вообще кушать то мне???

врач говорит возможно слишком много потребляю жидкости и из-за этого большой вес получается...ем мало, а весы уже зашкаливают.

Я тоже быстро набирала вес, еще покруче чем ВЫ, А ОТЕКИ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ВИДНО, У МЕНЯ ПРОСТО ТУЧНЫЕ НОГИ БЫЛИ, ЛИЦО ТАКОЕ КРУГЛЕНЬКОЕ, А ПОСЛЕ РОДОВ СРАЗУ СТУХЛО, НО МНЕ МАЛО ПОМОГЛО, ВСЕ РАВНО ТОЛСТУШКА, ЗАКОНЧУ КОРМИТЬ И ВСЕ ВЕРНЕТСЯ,Я ТОЧНО ЗНАЮ, ТАК БЫЛО С ПЕРВОЙ БЕРЕМЕННОСТЬЮ.

Я в первую беременность набрала 28 кг, но после родов я очень быстро пришла в норму, во вторую 30 кг пришла в норму только после того как бросила кормить, а сейчас набираю вес по немногу, но я перед третьей беременностью уже была не стройняжка.

кому как нравится выглядеть... мой рост 170 я встала на учет в 3 недели весила 53 сейчас уже 39 нед вес 61.900. и вы знаете вот эти 900 грам а можеьт быть и больше мне очень мешают.. я чувтвую что поменялось лицо я думаю что это жидкость.. а с первым я шла рожать под 70 кг и ни чего мне не мешало!

Врач посадила на диету.Т.к. ребенок на месяц в перед идет и по весу и по размерам, т.е. сейчас где то на 34 недели,а у меня только 31 началась.До конца беременности исключить всё сладкое, мучное, крупы,соленое и жареное.Все только на пару.И без соли!!!Это конечно жесть.Но что делать сижу на ней.Я не похудела ни на грамм, но и ни на грамм больше не набрала.Незнаю сколько ещ

Источник